Kurzvorstellung: günstiges Brust(Lauflicht) für Läufer

Hier ist mal wieder ein Erfahrungsbericht, der sich mit einer - für mich relativ neuen - Lampenart befasst, die ich bei meinen abendlichen Sportaktivitäten seit einiger Zeit nutze.

Was das Laufen in der Dunkelheit mit Beleuchtung betrifft, habe ich mich ja an gleicher Stelle vor gerade mal ein paar Tagen zuletzt ausgelassen.

Je nach Gegebenheit genügt mir ein Positionslicht; im dunklen Stadtwald muss dann aber doch eine aktive Lichtquelle den Weg ausleuchten, weil sonst die Stolpergefahr einfach zu groß ist.

Kurzvorstellung: Akku-/Batterie unabhängiges Lauflicht von Decathlon

Es wird jetzt - Mitte Oktober - wieder früher dunkel - und auch später hell -, was zur Folge hat, dass unsere morgendlichen oder abendlichen Laufrunden öfters in der Dämmerung und Dunkelheit absolviert werden müssen.

Es gibt viele Möglichkeiten, das Laufen in der Dämmerung angenehmer zu gestalten. Je nach Laufstrecke genügt* mitunter eine reflektierende Laufweste, abseits beleuchteter Strecken benötigt man aber gelegentlich auch aktive Lichtquellen. Und es gibt auch Läufer unter uns, die Adleraugen haben und keine der hier vorgestellten Gadgets benötigen -> diese müssen an dieser Stelle gar nicht weiterlesen :-) 

* Natürlich spielen die Örtlichkeiten eine große Rolle, am streckenweise gut beleuchteten Frankfurter Ufer-Mainweg kann man auch ohne diese Utensilien locker seine abendlichen Runden abspulen - und wird als leuchtender, umherirrender Tannenbaum womöglich sogar belächelt -, im dunklen Sulzbacher Stadtwald sieht das aber gänzlich anders aus.

Meine Stirnlampen fürs Laufen

Hinweis: dieser Beitrag ist mittlerweile sehr in die Jahre gekommen und somit mehr oder weniger obsolet. Wahrscheinlich kann man die hier vorgestellten Lampen auch gar nicht mehr neu erwerben, zumal es mittlerweile deutlich bessere Stirnlampen gibt. Ich könnte den Beitrag daher auch entfernen, aber ich bin kein Freund toter Links (HTTP Status Code 404), daher bleibt der Zugriff auf diesen Beitrag bis auf weiteres erhalten.

Der Winter hält wieder Einzug und die feierabendliche Laufrunde muss daher oftmals in der Dunkelheit stattfinden.

Ich weiß nicht, ob es bei mir (nur) am Alter liegt - oder welche Gründe auch immer dazu geführt haben -, dass ich mittlerweile abends fast immer mit einer Stirnlampe auf dem Kopf joggen gehe, aber mit Lampe fühle ich mich einfach besser.
Auch auf das Lauftempo und vor allem den Laufstil - Garmins erweiterte Laufmetriken 'Running Dynamics' können da ja ein sehr guter Indikator sein - wirkt sich eine gute Beleuchtung positiv aus. Früher bin ich in der Dämmerung und auch Dunkelheit aber fast immer ohne Lampe gelaufen.

Wahrscheinlich spielt da einiges mit rein, im Alter lässt bekanntlich das Sehvermögen in der Dämmerung ein klein wenig nach und weshalb soll man das Risiko eines umgeknickten Fuß eingehen, wenn man sich heutzutage relativ einfach behelfen kann (zumindest was die Ausleuchtung des Bodens betrifft).

Hier stelle ich zwei (drei) - wie ich denke - sehr gute und auch preislich interessante Stirnlampen vor, die sich bei mir - mit Ausnahme der dritten Lampe - über die Jahre bewährt haben und auf Laufleistungen von mehreren Stunden im hellsten Leuchtmodus kommen. Länger als 1-2 h wird man aber in der Dunkelheit eher selten Joggen und bei reinen Wandertouren müssen diese Lampen nicht auf der hellsten Stufe betrieben werden.

Gadgets, die das Leben leichter machen...

An dieser Stelle möchte ich ein paar Gadgets vorstellen, die mir gute Dienste leisten.
Einige dieser Gadgets nutze ich schon seit langer Zeit - und kann diese daher auch bedingungslos empfehlen -, auf andere bin ich erst vor kurzem gestoßen - und habe diese sofort lieben gelernt (Langzeiterfahrungen liegen bei diesen Gadgets aber nicht vor, was ich in diesem Beitrag auch explizit kenntlich mache).

Ich habe diesen Blog-Beitrag extra bis nach Weihnachten zurückgehalten, da ich mir nicht nachsagen lassen wollte, ich hätte nur am Weihnachtskaufrausch mit diesem Beitrag partizipieren wollen.

[Achtung Werbung]: zwecks leichteren Zugriffs sind die entsprechenden Produkte direkt mit den dazugehörenden Amazon-Angebotsseiten verlinkt. Wenn man die hier aufgeführten Produkte über diesen Blog bestellt, erhalte ich im Rahmen des Amazon-Affiliate-Programms eine kleine Provision! Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.
Mit den Herstellern der hier vorgestellten Produkten stehe ich nicht in Verbindung und die Produkte wurden von mir auch selbst erworben (falls das etwas zur Sache tut).